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詳細資料ISBN:9789862729960 叢書系列:商周養生館 規格:平裝 / 224頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 部份全彩 / 初版 出版地:台灣 內容簡介更清晰的養生概念,更實用的養生方法 熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 皮下經絡是體液流動的主要通道,每天沿著經絡梳頭,可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題,多年荒地也能由根部生出黑髮。 背部積存人體排泄的廢物,影響身體與心理健康,每天按摩推背10分鐘,疏通膀胱經,可消除肥胖、改變體型,避免便秘、皮膚病等慢性病發生。 ※ ※ ※ ~ 全套完整的經絡療法,最完備有效的養生指南 ~ 「一式三招養氣血,梳頭推背排身心垃圾」 全球數百萬人力行驗證的自癒養生機制再升級!! 打破藥到病除的迷思,補強現代醫學的弱項 經絡儀與氣場束的結合,宣告中醫科學養生時代正式來臨 科學化的中醫養生實踐!理論建構→實例證明→按摩示範→儀器驗證,以低成本、人人做得到的方式,啟動身體自癒機制,非夢想也非空談。 ★一式三招更簡單,梳頭推背祛百病 本書完整公開吳清忠實踐多年的居家簡易按摩法,可以通暢經絡,排除垃圾,有效緩解過敏性鼻炎、哮喘、乾癬、各種皮膚病等不易治癒的慢性病,還能改變身體的體型,如脊椎側彎、過度肥厚的肩背、臀部和大腿等。 ★運用經絡儀檢測,調理前後成果立見 同時介紹他在中醫科學化方面的重大進程──運用經絡儀檢測經絡失衡狀態,使體內臟腑健康一目了然,再結合與中研院陳建德院士共同開發的氣場束,輸入近似人體內部本具有的能量,促使人體自癒機制更積極修復損傷器官。 此外,書中也公布了睡眠與氣血指標最新研究,對照檢測報告與調理前後經絡圖,你會發現:錯誤生活習慣創造出來的慢性病,只有從調整作息著手才有機會痊癒。一旦體內垃圾清除了,病就改善了,現代醫學無法解決的慢性病要靠自己來努力!本書特色 ◎經絡養生,是中醫養生保健的主流,也是永不退燒的中醫保健話題。延續《人體使用手冊》在兩岸三地養生書市場的熱度,《人體使用手冊【實踐篇】》強調把過去所介紹的一式三招(早睡、敲膽經、按摩心包經)變得更簡單,不必擔心動作做錯傷身;提出更多的體驗實證,以經絡檢測圖比較調理前後變化,更強化本書內容說服度。 |
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資料來源:博客來
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